最新なNSCA CSCS問題集(600題)、真実試験の問題を全部にカバー!

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  • 試験コード:CSCS
  • 試験名称:Certified Strength and Conditioning Specialist
  • 問題数:600 問題と回答
  • 最近更新時間:2026-08-28
  • PDF版 Demo
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  • 価格:12900.00 5999.00  
CSCS日本語版クリック」
質問 1:
Which of the following exchange nutrients, electrolytes, and hormones between the blood and the interstitial fluid in the tissues of the body?
A. Venules
B. Capillaries
C. Arterioles
D. Alveoli
正解:B

質問 2:
A college football offensive lineman has entered the offseason, and will resume his resistance training program after a period of active rest. What is the recommended frequency of resistance training sessions per week during the offseason?
A. 4-6
B. 3-4
C. 1-2
D. 1-3
正解:A

質問 3:
During the performance of the deadlift, which of the following muscles acts isometrically?
A. Triceps Brachii
B. Iliocostalis Lumborum
C. Vastus Lateralis
D. Semitendinosus
正解:A

質問 4:
Which of the following exercises would the valsalva maneuver be most useful to an athlete trying to maintain proper vertebral alignment and support?
A. standing shoulder press
B. wrist curl
C. triceps press down
D. knee extension
正解:A

質問 5:
All of the following are examples of a push and pull arrangement EXCEPT?
A. Bench press, Lat pulldown
B. Shoulder press, Bent over row
C. Triceps extension, Bench press
D. Triceps extension, Biceps curl
正解:C

質問 6:
Improving weaknesses and maintaining strengths of the athlete typically occur during which sport season?
A. Off-Season
B. Pre-Season
C. Post-Season
D. In-Season
正解:D

質問 7:
Which of the following is a marker of overtraining in an aerobic endurance athlete?
A. Increased Sympathetic Stress Response
B. Decreased Submaximal Exercise Heart Rate
C. Decreased Creatine Kinase
D. Increased Muscle Glycogen
正解:A

質問 8:
Which of the following identifies the equation for sweat rate?
A. (Pre-Exercise Body Weight Post-Exercise Body Weight) + (Fluid Intake During Exercise Urine
Produced)
B. (Pre-Exercise Body Weight + Urine Produced.(Post-Exercise Body Weight + Fluid Intake During
Exercise)
C. (Pre-Exercise Body Weight + Fluid Intake During Exercise) (Post-Exercise Body Weight + Urine
Produced)
D. (Pre-Exercise Body Weight Urine Produced.+ (Post-Exercise Body Weight +Fluid Intake During
Exercise)
正解:A

質問 9:
How much work is required to lift a 100 kg barbell 2 m for 5 repetitions?
A. 9,800 W
B. 1,000 W
C. 1,000 J
D. 9,800 J
正解:D

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NSCA CSCS 試験シラバストピック:

セクション目標
トピック 1: 基礎科学分野- 運動科学
  • 1. 運動生理学
    • 2. 栄養学
      • 3. スポーツ心理学
        トピック 2: 実践・応用分野- 測定と評価
        • 1. 身体組成およびフィットネス評価
          • 2. パフォーマンス測定
            - 組織と運営
            • 1. リスク管理と安全手順
              • 2. 施設管理
                - エクササイズテクニック
                • 1. レジスタンストレーニングのテクニック
                  • 2. 有酸素性持久力トレーニングのテクニック
                    - プログラムデザイン
                    • 1. スピード、アジリティ、およびコンディショニングのプログラミング
                      • 2. 筋力およびパワーのプログラミング

                        NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist 認定 CSCS 試験問題:

                        1. A high school baseball player has a 1RM bench press of 220 lbs. How much weight should he lift in this exercise to allow him to perform 6 repetitions before failure?

                        A) 175 lbs.
                        B) 205 lbs.
                        C) 185 lbs.
                        D) 200 lbs.


                        2. Which of the following would represent a technique error during the performance of the power clean that would need correcting?
                        I. Grasping the bar with a closed pronated grip
                        II. Placing the hands on the bar outside of the knees
                        III. Squatting down with the hips at the level of the shoulders
                        IV. Positioning the bar over the toes of the feet

                        A) I, IV only
                        B) I, II, III only
                        C) II,IV only
                        D) III, IV only


                        3. In order to minimize the health risks associated with aerobic endurance testing in the heat, which of the following guidelines should be followed?
                        I. Utilize salt tablets
                        II. Encourage athletes to drink
                        III. Wear dark colored clothing
                        IV. Test in the morning or evening hours

                        A) I, IV
                        B) I, II, III
                        C) I, II, IV
                        D) II, IV


                        4. A volleyball player would like to increase her vertical jump, how can this athlete improve her force production?

                        A) Increase the cross sectional area of muscles uninvolved in the activity
                        B) Recruit small muscles or muscle groups during an activity
                        C) Preload a muscle involved in the activity just before a concentric muscle action
                        D) Unload a muscle involved in the activity just before a concentric muscle action


                        5. During a session of heavy resistance training, which of the following responses occur in the cardiovascular system?
                        I. Increase in Heart Rate
                        II. Increase in Stroke Volume
                        III. Increase in Blood Flow to all Muscles
                        IV. Increase in Systolic Blood Pressure

                        A) I, III, IV, only
                        B) I, IV only
                        C) I, II, IV only
                        D) I, II only


                        質問と回答:

                        質問 # 1
                        正解: C
                        質問 # 2
                        正解: D
                        質問 # 3
                        正解: D
                        質問 # 4
                        正解: C
                        質問 # 5
                        正解: C

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                        981 お客様のコメント最新のコメント

                        堀口** - 

                        Pass4Testの問題集を使ってめっちゃ余裕でCSCS試験に合格しましちゃ

                        里奈 - 

                        Pass4Testさんの問題集は予想問題を通して、CSCS試験対策に役立てることができます。このCSCS一冊だけで合格することが可能です。

                        上野** - 

                        CSCSの内容は問題数も増えた感じで内容も充実しているし、解答があるのは非常に良い。解説もまとまってる。

                        Nakanose - 

                        大のPass4Testすすめです。ここに問題集を買うのは三度目になります。またお世話になりました。CSCSに合格しましたのでここで報告と感謝差し上げます

                        山*葵 - 

                        PCでもスマホでも出来るようなので、電車などの隙間時間もデスクでも、効率よくCSCS学習できそうです。

                        Fukuyama - 

                        本日、試験を受験し、無事で合格できました。
                        ありがとうございました!大体理解できたと思います!試験受かりました!

                        Miyashita - 

                        模擬試験を繰り返し行うことで、CSCSの試験形式に慣れることができました。本番試験が終わって、本当に合格することができました。Pass4Testに感謝感謝です

                        桜井** - 

                        本当に助けになりました。問題も解説も良質なので、たくさん問題を解いておきたい方にはおすすめできますね。
                        しかも試験の問題にも入ていて、高得点で受かりました。

                        森*香 - 

                        このCSCSのみで合格する事が出来ました。(正解率高すぎます)

                        竹田** - 

                        最近CSCS試験を受験しましたが、CSCS問題集で準備するのに数日しかかかりませんでした。

                        Toyohara - 

                        簡単にまとめると、参考書読む、過去問解く。Pass4TestのCSCS問題集を頼りにするだけで試験に合格することができました。

                        福井** - 

                        CSCS初心者ですが、この問題集を読んで基礎を理解することができました。試験には受かりそうです。

                        Fuyutsuki - 

                        万全を期すのなら。
                        力作だと思いますので、使い込みたいと思います。自分でペースを考えて勉強した方が効率的。

                        Sakuratani - 

                        CSCS問題集は本当に私に驚かせました。短い時間に勉強して、CSCS試験に合格しました!

                        Ittougi - 

                        Pass4Testのこの問題集だけで合格できました。試験の内容がこの問題集にもあってびっくりしました。それのお陰で高得点です。就職上手くいけそう。

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